Physiotherapiepraxis Madlen Sinram

einfach wohlfühlen!

 Bauch-Beine-Po


 

 

 

 

Einer der häufigsten Vorsätze für das neue Jahr? Mehr Sport treiben! Wäre da nur nicht der innere Schweinehund, den es vermutlich auch 2014 zu überwinden gilt. Doch wir haben den Plan, wie ihr dem Winterspeck dennoch zu Leibe rücken könnt - den BBP-Powerplan genau gesagt. Mit den effektiven Übungen von unserem Jolie-Bodycoach Natascha Meier könnt ihr ohne Stress fit werden - nicht nur für die Bikini-Saison, die aber ja auch schon wieder bald vor der Tür steht. Und das beste: Es klappt innerhalb von zwei Wochen! Hier seht ihr die 14 Fitness-Videos aus dem BBP-Powerplan - einfach die Übungen mitmachen und sich besser fühlen!                    

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